ماذا تفعل عندما تُصاب بالكورونا ؟ (تجربة شخصية)

 الأصدقاء و الأحباب..

أود أن أنقل لكم تجربتي مع #كورونا

لعلها تفيدكم و اسأل الله تعالى أن يرزقنا و إياكم الصحه والعافيه

حيث إني أصبت بالفيروس في شهر يوليو ٢٠٢٠ و استمرت معي الأعراض مده ١٠ ايام تقريباً

١. من المهم جدا تقويه المناعه من خلال الفيتامينات الطبيه و الأعشاب الطبيعيه من آلان وقبل الاصابه بالفايروس 

٢. العامل النفسي و التوكل على الله مهم جدا في سرعة العلاج

٣. اعزل نفسك عن أهل بيتك و محيطك خصوصا عن كبار السن و المصابين بالضغط و السكري و القلب

٤. في المنزل استخدم الكاسات و الصحون الورقيه و تخلص منهم بعد الاستخدام 

٥. لبس الكمامات في المنزل و لا تتنفس بالقرب من وجه الأطفال او من يعيشون معك 

٦. تهوية المكان بشكل دوري و جيد

٧. الإبتعاد عن مخالطة الناس لمنع نشر العدوى

٨. الالتزام بالتعليمات الصحيه الصادره عن وزاره الصحه 

٩. لا تقلق.. فكثير من الحالات تم شفائها.. الجسم يحتاج وقت فقط ليقاوم الفايروس ثم ستكون النتيجه أن جسمك اكتسب مناعه..

10. استخدم القفازات البلاستيكية إذا أردت أن تنتقل داخل المنزل ( خارج غرفتك) 

طبعا في كثير من المعلومات الطبيه لا تصلح أن أكتبها بشكل عام لأن كل شخص حالته و الأعراض اللي تطلع عليه مختلفه عن الآخرين و يحتاج طبيب 

 و أخيرا وليس آخرا

 (دَاوُوا مَرضاكُمْ بِالصَّدقةِ )